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    Stretch

    6/12/2018

     
    自分の殻を破る、壊すとか言うとかっこいいです。
    でもハードルが高く感じます。できるかな?失敗するならしない方がいい、とか迷います。
    一方で何もしない、現状維持でいるのも、リスキーに感じます。
    健康管理が分かりやすいです。
    何か始めなきゃ、と思うけれど、日々の生活に追われて何もできないと。
    変わるか、そのままか。
    トライするか、しないか。
    ​成功か、失敗か、どちらか一方だと難しいです。
    変化を嫌う人は多いですし。

    ストレッチに例えるといい、とセス ゴディンは言います。
    しなやかさ、弾力性は強みです。
    今ある事を少しだけ曲げてみる、ちょっとだけハードにやってみるなど。
    ちょっとだけ痛い、けれどすぐに慣れる。
    よりしなやかに、伸び、曲がるようになる。
    やるか、やらないか、だけで捉えると心理的にきついです。
    いつもしている事で、ちょっと工夫してみる、と言う方が気楽。
    それなら簡単だし、楽しめそう。
    クリエイティブになれる。
    少しだけストレッチしてみる。
    それを毎日継続すれば、もっと曲がる、伸びるようになる。
    ​殻を破らなくても、それ以上に大きな成果が期待できそうです。

    もし何をしたらいいのか、それさえも分からないとしたら…
    ​自分の気持ち、アイデアの整理から始めるといいです。
    ブログを書くのがおすすめです。

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