スマホの影響で、脳の退化が心配されるようになりました。 僕も記憶力や集中力が落ちたと実感しています。 そこでブログを書いたり、考える時間を持とうと努めています。 認知症になりたくありませんし、今からトレーニングした方がよいと。 そう、文章を書いたり、絵を描いたり、スポーツをするのは、脳のある部分に良い刺激を与えて活性化します。 でも、僕の好きな音楽を聴く事は、脳全体が活性化するそうです。 さらに、僕がやっている楽器演奏は、脳全体が筋トレしているくらい活性化するそうです。 今のところ、楽器演奏以上に脳を活発にする活動は無いとのこと。 じゃあ、なぜ僕は退化を感じてるんだろう? ボケ防止対策をやってきたんだね、と安心して良さそうなんですけど… もしかしたら、スマホの害が楽器演奏の利益よりも強力なのかもしれません。 だからスマホ対策はすべきかと。 また、違う活動も一緒にやれば保険になるかな?と、ブログや筋トレも継続します。 とにかく、楽器演奏はこんなに脳にいい、だから是非やりましょう。 ボケ防止だけでなく、感情も解放します。 言葉だと嫌な気分になりますが… 悲しみ、怒り、ストレスなどネガティブな感情も音楽で表現すれば、誰も怒らないでしょう。 あと、僕が願うのは、ミュージシャンが自覚する事です。
色んな分野で活躍できる才能を、兼ね備えているらしいです。 人工知能の台頭で、クリエイティブが脚光を浴びると言われます。 ミュージシャンがこれからのエリートとなるかもしれません。 だから、実はミュージシャンは凄かったんだと意識して、物事を捉えて欲しいです。 趣味であっても、仕事であっても、楽器を弾いているだけで、違うそうなので。 スーパーパワーに目覚めて、これからの世の中を良くして行きましょう。 コメントはクローズされています。
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