hkblog
  • Blog
  • support
  • Podcast
  • Guitar
  • About me

hkblog メルマガ

​
ブログ更新のお知らせ&海外生活の思い出

無料メルマガ

SNSの言論統制、アカウント削除は激しいです。最後の砦であるメールで繋がりましょう

    登録解除はいつでも出来ます、ご安心ください

    Emotions

    1/3/2019

    0 コメント

     
    去年は嫌な感情を生まないために努力しました。
    言葉と思考に注意し、効果を感じました。
    でも、それはいわば守りの生き方です。
    今年は攻めます。
    良い感情を生む努力をします。
    良い感情を生むには?
    僕にとってそれは静かな時間を作る事です。
    何も考えないように努めると、周りが感じられるようになります。
    それは感謝に変わります。
    その他、方法は色々あります。
    ​昔自然にやっていた事が、今では意識してやるとは…
    ​でも、思考より感情は5000倍パワフルだと聞けば、やる気になります。
    自分が気持ちよくいられるよう努めるのは重要なのです。
    嫌な感情を乗り越えるのが良い、と考えがちです。
    それに、自分が気持ちよくなる事だけ考えていては、後ろめたく感じます。
    ​しかし必ず試練はやってきます。
    最小限度のストレスで対処するために、日頃から幸せでいる事は大切です。
    年間通してパフォーマンスをキープするために、感情を味方につけるしかないと。
    がむしゃらに頑張るだけでは難しいですから。
    0 コメント



    メッセージを残してください。

    アマゾンで買い物する
    楽天市場で買い物する



      メール送信はこちら
    送信
    過去の記事へ
    写真はクリエイティブ コモンズにしたがって使用されます。 Thomas Geiregger, kertojanaani.fi, 305 Seahill, simplicityhunter, 305 Seahill, mrhayata, Kanesue, Courtney Emery, Mariam Marie, upslon, Olivier Bruchez, Ivan Radic, pratiproy, simplicityhunter, *PaysImaginaire*, Tom Marcello, Simon_sees, Kirt Edblom, Eli K Hayasaka, Bengt Nyman, InSapphoWeTrust, lorenkerns, plindberg, bernhard.friess, richzepol, Historyworks Photography, mrhayata, faungg's photos, ☻☺, coniferconifer, anonimus17, Supermac1961, Pawel Maryanov, Supermac1961, Jamie Smed, It's No Game
    • Blog
    • support
    • Podcast
    • Guitar
    • About me