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    Digital minimalism

    11/8/2019

    0 コメント

     
    「デジタルミニマリズム」カル ニューポート著では、オンラインの時間もミニマルにするほど、より豊かになれると説いています。
    モノやコトだけではなく、デジタル時間も厳選せよと。
    しかしSNSを捨てるのは、モノよりも難しいです。

    以下のポジティブな面があるので、捨てる事はできないと考えます。

    • 家族、友人とのやりとり
    • 仕事、グループとのやりとり
    • やる気になる画像
    • やる気になる動画
    • やる気になる文章


    しかし、反対にネガティブな面もあります。

    • 四六時中つながれてしまう
    • 疎外される事もある
    • 落ち込む画像
    • 落ち込む動画
    • 落ち込む文章

    実にコインの裏表のようです。

    「遠くに住む友達とつながれる」という魅力がSNSにはあります。
    僕も海外の友達と繋がっています。
    でもハマって行くうちに、目の前にいる家族とのコミュニケーションが疎かになりました。

    友達と再会し、スタバで楽しく話しているのに、インスタ投稿が割り込んでくる…
    そういう事は誰でも経験しているのではないでしょうか?
    多忙な中、お互い貴重な時間を割いて、会っているにも関わらず、スマホをいじってしまうのはどうかしてると思いませんか?

    ​ミニマリストが流行するのは、長らく消費主義の幻想に侵されていたからです。
    モノを所有して幸せになるどころか、ローン地獄などによって不幸にもなったという事です。
    ローンがあるから働くという人生、銀行の奴隷です。

    今は情報がそれです。
    情報があれば、より良い生活ができる。
    情報があれば、楽しい、充実する、という感じです。

    しかし、その情報のせいで、精神を病む人が激増しました。
    無駄な情報をたくさん取り込むからです。
    無駄なモノをたくさん購入し、不幸になったのと同じです。

    無駄な情報をたくさん取り込むと、不幸になります。
    いやな気持ちになり、本当に取り組むべき事に集中できなくなります。
    だから情報も厳選する必要があります。

    上手くコントロールするのは難しいので、捨てるのがベストです。
    0 コメント



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