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毎日がネガティブなニュースとの戦いです。
現実から目を背けないようにしていますが、自分自身を守る事も考えるべきです。 活性酸素という、体を蝕む物質を、無効にする方法を知っていたら、どんなに素晴らしいでしょう。
2 コメント
雨降りは何もしない…そんな贅沢が許されるならば、一度そうしてみて下さい。
何もする気がしないなら、そうすればいい。 それでも死にはしないし、誰かにどんな迷惑がかかるか、実験してみたらいいです。 今朝自転車で走りながら、ふと好奇心が湧いてきました。
雨を観察するようになったり、田んぼの真ん中を自転車で走ったりしているうちに、細かな事象に引き込まれる自分に気づくのです。 長らく好奇心など無縁だったので、すごく嬉しいです。 イラついたり、ネガティブになったりする時、どんな原因があるか考えた事はありますか？
自分なりに原因やパターンを掴んでおくと、落ち着いて対処できます。 それが解消されれば、元に戻る事が多いからです。 |
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