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第３弾 EADGCサイクル理論をアマゾンから出版しました。
今回は第２弾ほど辛くなかったです。 繰り返す事で、心理的なハードルが下がるのでしょう。 ギリギリでしたが、２０１８年の終わりまでに３冊出版できて良かったです。 今年はなるべく睡眠を摂ろうと努めました。
昔は寝なくても大丈夫でしたが、今はダメです。 ６時間以下の睡眠時間は、酒に酔っている状態と同じだと言います。 ６時間以上寝て、以前よりも生産性が上がりました。 |
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